Biopharma

　　Biopharma这个牌子在挪威的超市是随处可见的。鱼油在挪威是类似食品一样的存在。冬季日照时间短，补充鱼油是必须的。这款老年三高鱼油适合高血脂 高血压 高血糖人群服用。144粒/瓶 每天两粒，一瓶大概可以吃2个多月的样子。挪威超市80kr左右 代购到国内的价格是100RMB。别看价格不贵，但却是目前为止反馈最好的一款鱼油。

　　Blackmores无腥味深海鱼油

　　深棕色的大圆桶瓶，对比我平时吃的维c和400ml的化妆水，blackmores的瓶巨大。400粒基本上可以吃半年。棕色的瓶可以避光，设计的挺人性。胶囊只能说确实不小，这点我觉得是它唯一的一个缺点。和一元硬币的直径差不多长，大概有3厘米。不明白为什么做的这么大，很容易被噎到，尤其是老人，吞咽的有点费劲。不过吃着吃着也就习惯了，实在吃不下去可以弄破了放进牛奶，饮料里喝下去。