益节活性钙是一种补钙产品，主要由碳酸氢钙和葡萄糖酸钠组成。它具有良好的生物利用性和低吸收率，适合于儿童、老年人和其他需要高钙摄入的群体。

益节活性钙的优点有：

1. 良好的生物利用性：醋酸钙在人体内能够与磷酸结合形成钙离子，从而被细胞吸收。
2. 低吸收率：相较于传统的口服钙剂，益节活性钙对小剂量的人群或胃肠道有较好的吸收效果。
3. 高浓度稳定性：通过合理的配方，益节活性钙的成分不会因长时间使用而流失，可以长期维持体内钙的平衡。
4. 健康安全性：益节活性钙适用于各种人群，对敏感人群的安全性也较高。

益节活性钙的主要缺点是价格较高，一般为20元/片，对于一些经济条件较差的人来说可能无法承受。另外，产品的有效期通常比较短，建议在用完后及时补充。

总的来说，益节活性钙是一款性价比高的补钙产品，对于那些对食品需求较大且希望在短期内补足钙质的人来说是一个不错的选择。