普瑞拉步摇，源自拉丁语"Prisca"，是一种古老的首饰，主要在中世纪欧洲流行，尤其在女性中十分受欢迎。它是一种装饰性的头饰，通常由金属制成，设计上常常包含精细的链条和各种小挂件，如珠子、宝石或小饰品，这些部件会在佩戴者行走时轻轻摇晃，产生悦耳的声音，因此得名“步摇”。

步摇不仅用于装饰，也象征着穿戴者的社会地位和财富。在中世纪，只有贵族或富裕的女士才能负担得起这样的奢侈品。此外，普瑞拉步摇也常在特殊场合，如婚礼或宫廷活动中佩戴，增添仪式感。

这种首饰的设计风格和材质随着时代的变迁而变化，但其基本理念——通过动态美感和声音来增强穿戴者的魅力，一直延续至今。在现代，步摇可能以更现代的形式出现，但其历史根源和优雅的意蕴仍然被人们所珍视。