可口非油炸方便面是一种以面条为主料,使用不粘锅或者平底锅烹饪,用油炸出来的面条的方便面。它的优点在于口味多样,香气扑鼻,口感脆爽,同时又有很好的健康效益。
其制作过程如下:
1. 首先,准备好面条、蔬菜(如胡萝卜、黄瓜等)、调料(如盐、胡椒粉、酱油等)和食用油。
2. 热锅凉油,放入面条翻炒均匀后,加入适量的调料翻炒出香味。
3. 将翻炒好的面条捞出沥干水分备用。
4. 而且可以搭配各种蔬菜做配料,比如葱、蒜、苹果、白菜等。
5. 最后撒上一些香菜或者芝麻,即可享用美味的可口非油炸方便面了。
请注意,可口非油炸方便面含有较高的脂肪含量,所以需要控制好油的用量,避免摄入过多的热量。此外,由于其主要成分是面粉,长期食用可能会导致肠胃负担过重。如果出现不适症状,应立即停止食用,并及时就医。