健力多鳌合钙是一种以钙为主溶剂的钙片，主要成分为碳酸氢钠。它具有补钙效果良好、易消化吸收等特点。

使用健力多鳌合钙可以有效地补充人体所需所需的钙质，对于老年人和运动员来说，尤其重要。这是因为钙是骨骼和牙齿的重要组成部分，缺钙会导致骨质疏松、牙齿脱落等问题。

健力多鳌合钙含有多种有益的矿物质，如维生素D、钾、镁等，这些都是维持人体正常生理活动所必需的营养素。同时，它还含有一种名为“膳食纤维”的复杂物质，有助于肠胃蠕动，预防便秘。

但是，虽然健力多鳌合钙可以有效补充钙质，但其效果可能会因人而异。特别是对于正在服用其他药物或者有某些疾病的人群，使用前应先咨询医生的意见。

总的来说，健力多鳌合钙是一款方便使用的钙片，可以帮助改善骨骼健康，防止骨质疏松，但需要在医生的指导下使用。