"大辫子健身剑"可能是指一种特定的健身方式或者健身器械，但因为这个名称比较独特，可能不是广为人知的健身术语，所以无法提供一个确切的定义。从字面上理解，"大辫子"可能是形容这种健身方式或器械具有某种独特、显眼的特征，比如动作中可能涉及到类似辫子的动作，或者是器械的设计形状类似。而"健身剑"可能是一种用于锻炼身体的道具，可能在剑术练习或者太极剑等运动中使用，旨在提高身体的灵活性、协调性和力量。

然而，由于缺乏具体的信息，我建议你可以提供更详细的背景或者搜索具体的健身教程或课程来获取更准确的解释。同时，健身活动应以安全为主，如果要尝试新的健身方式，最好在专业人士的指导下进行。